温かい豆腐に、しょうがの香るひき肉あんをたっぷりかけるニャン。
材料(2人分)
- 木綿豆腐:1丁(約350g)
- 豚ひき肉:150g
- 長ねぎ:1/2本
- しょうが:1かけ
- ごま油:小さじ1
- 片栗粉:大さじ1
- 水:大さじ2(片栗粉を溶く用)
あんの調味料
- 水:200ml
- 和風顆粒だし:小さじ1/2
- しょうゆ:大さじ1と1/2
- みりん:大さじ1
- 酒:大さじ1
作り方
- 豆腐は6〜8等分に切る。長ねぎとしょうがはみじん切りにする。片栗粉は水大さじ2で溶いておく。
- フライパンにごま油としょうがを入れて弱めの中火にかける。香りが立ったら豚ひき肉を加え、ほぐしながら3〜4分炒める。肉に火が通ったら長ねぎを加え、さらに1分炒める。
- あんの調味料を加えて煮立て、豆腐を並べ入れる。ふたをして弱めの中火で4〜5分煮て、豆腐の中心まで温める。
- 豆腐を崩さないよう器に取り出す。フライパンの煮汁を軽く煮立て、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから少しずつ加える。混ぜながら約1分煮てとろみをつけ、豆腐にかける。
🦊イニャリーの飯ニャリ
豆腐を先に器へ移してからあんにとろみをつけると、形が崩れにくいニャ。しょうがは最初に炒めて香りを出すと、少ない調味料でも味が引き締まるニャン。










